Телесная психология

Что такое телесная психотерапия?

Телесный терапевт помогает обратить внимание на напряженные точки тела, а через них – выявить вызвавшие их появление переживания. Поняв причину, с ней уже можно работать – учиться освобождаться от прошлого и его сковывающего влияния. Таким образом, цель телесной терапии – избавиться от влияния пережитого в прошлом негативного опыта на настоящее. Основатель телесной терапии – Вильгельм Райх. Он был учеником З.Фрейда, но сконцентрировал свое внимание на изучение воздействий на тело. Его работы продолжили многие ученые в разных странах мира. Сегодня телесно ориентированная психотерапия имеет множество направлений и продолжает активно развиваться.

Почему работа с телом – это важно?

Человек ощущает реальность только через тело. Когда связь души и тела нарушена, человек более реально ощущает мир собственных переживаний и иллюзий, нежели окружающую действительность. В результате теряется яркость и полнота чувств и эмоций, ничто не приносит удовольствия, в жизни постоянно чего-то не хватает. Некоторые характеризуют это состояние так: «Живу, как зомби», «Как во сне», «Как замороженная».

Чтобы снова «вернуться» в реальный мир, полностью ощутить его, нужно прежде всего освободить свое тело. Мышечная «броня» очень мешает не просто радоваться жизни, а даже дышать и ходить. Представьте, что на вас надели два тулупа и обули в тяжеленные валенки с калошами. И вы 24 часа в сутки живете, даже спите в таком одеянии. А теперь возьмите и сбросьте с себя эту тяжесть, оставшись в легкой летней одежде. Стало лучше, правда? А ведь никакие внешние условия не изменились, только ваше тело избавилось от тяжести. Поэтому телесно ориентированная терапия, работая с мышечными зажимами и возвращая тело в его первоначальное, гармоничное состояние, способствует решению психологических проблем.

Наши специалисты в данном направлении:

Донец Игорь Николаевич

Подробнее

Горенко Надежда Михайловна

Подробнее

В каких случаях поможет телесная терапия?

  • сильный стресс (утрата, развод, расставание и другие жизненные ситуации);
  • трудности в карьере: сложности в отношениях с коллегами и начальством, неумение защищать и отстаивать свое мнение, отсутствие удовлетворения от работы;
  • потеря смысла жизни;
  • агрессия, раздражительность;
  • конфликты в паре и в семье;
  • постоянно плохое настроение, апатия, беспокойный сон, плаксивость, депрессия;
  • страх, навязчивые тревожные мысли;
  • частые простуды, продолжительные болезни.

Оставьте Вашу заявку на предварительную запись

Наш менеджер свяжется с Вами для консультации и предварительной записи на услуги

Направления нашего центра

Логотип клуба здоровья

Оставьте Ваши данные

и мы свяжемся с Вами для уточнения
информации для записи на прием




Выберите наиболее удобное для Вас время

9:00 - 11:00 11:00 - 13:00 13:00 - 15:00 15:00 - 17:00 17:00 - 19:00

Закрыть форму заявки